Friday, November 18, 2011

Gripa si simptome

Gripa este o boală foarte contagioasă, care afectează sistemul respirator, în timp ce o parte din simptome sunt similare cu cele ale răcelii banale, restul o fac uşor de distins.
O răceală obişnuită este caracterizată de guturai, dureri în gât şi febră moderată, cu debut lent, nezgomotos. De obicei durează între trei şi cinci zile.
Gripa, pe de altă parte, are un debut dramatic şi brusc. După o perioadă de incubaţie de una până la patru zile, pacientul va acuza dureri de cap,de spate, mialgii (dureri musculare) şi frisoane. Poate să apară şi nas înfundat, traheită (uscăciunea gâtului), voce răguşită, tuse uscată, pierderea apetitului, greaţă şi insomnie.
Focarele sau epidemiile diferite sunt caracterizate deseori de simptome diferite. De exemplu, în afară de simptomatologia de afectare a aparatului respirator, poate să apară o predominenţă a simptomelor intestinale, inclusiv durerea abdominală, diareea şi vărsăturile (gripa la stomac).


 PRINCIPALELE SEMNE
■    Febră mare ■    Pierderea apetitului ■    Gât inflamat ■    Dureri generalizate
Simptomele acute persistă de obicei trei până la patru zile. Cu cât durează mai mult boala, cu atât recuperarea va fi şi ea mai lungă.
Structura neobişnuită a virusului gripal face ca această boala să se răspândească rapid.
Cele două tipuri de proteine sunt prezente pe suprafaţa virusului. Hemaglutinina permite virusului să adere pe suprafaţa celulelor şi este principala componentă la care organismul dezvoltă anticorpi. Neuraminidaza permite virusurilor să spargă această legătură şi să se împraştie către alte celule. Determină şi formarea anticorpilor.
Infecţiile repetate cu virus gripal sunt datorate mutaţiilor şi deviaţiilor genetice ale virusului, în deviaţiile genetice, micile mutaţii spontane în codul genetic al suprafeţei proteice fac ca anticorpii să fie mai puţin eficienţi.

Complicaţii:
Acestea sunt asociate, de obicei, cu infecţii bacteriene secundare.
Hiperpirexia (febră foarte mare) cu delir, convulsii şi comă – în special la copii şi persoanele în vârstă
Bronşita acută – in special la vârstici
Schimbări neurologice (sindromul Reyes la copii)
Pneumonia, în special la cei cu afecţiuni preexistente cardiace sau toracice. Pneumonia secundară datorată stafilococului piogen este foarte gravă.
Encefalită (inflamaţie a creierului)
Miocarditâ (inflamaţie a inimii)
Decompensarea diabetului
Depresie postgripală
Moarte subită, in special la pacienţii în vârstă.

Sunday, June 19, 2011

Broken capillaries

Azi m-am gandit sa scriu despre broken capillaries(sau cuperoza )

Apare in primul rand pe teren mostenit genetic, cu pereti vasculari fragili, hipertensivi, dar si ca urmare a expunerii la temperaturi inalte , sau din cauza consumului exagerat de alcool",

Alti factori:


starile de stres;
soarele;
efortul intens desfasurat in conditii de caldura exterioara;
variatiile bruste de temperatura;
alimentatia gresita;
condimentele;
alimentele si bauturile fierbinti;
ingrijirea nepotrivita a pielii;
tutunul;
poluarea;
sedentarismul.

  Tenul cuperozic si remediile naturiste:
In acest sens ti-ar putea fi utile:
 
  • compresele cu musetel: se lasa la infuzat, timp de 15 minute, 4 linguri de flori de musetel intr-un litru de apa fiarta. Te poti tampona usor pe zonele afectate cu aceasta infuzie;
  • compresele cu rozmarin: se lasa la infuzat 5 lunguri de rozmarin intr-un litru de apa fiarta si se fac tamponari cu lichidul obtinut;
  • cataplasmele cu suc de ceapa si ulei de masline: se amesteca in parti egale, suc de ceapa si ulei de masline si se aplica pe zonele afectate de trei ori pe zi;
  • masca cu banane, miere si ulei de masline: se amesteca o lingurita de ulei de masline, o lingurita de miere si o jumatate de banana si se aplica pe fata. Se lasa sa actioneze timp de 20 de minute, apoi se indeparteaza cu apa calduta.

Sunday, June 12, 2011

Ease your makeup routine with these simple eye shadow steps.

Step 1:

Prep your eyes by applying a light concealer to your eyelids. This will neutralize the color of your lids if they tend to have redness or discoloration. This technique is also commonly used by makeup artists because it helps the eye shadow apply evenly.

Step 2:

Apply the lighter eye shadow first, using a soft eye shadow brush to sweep the color evenly on the lid and up to the brow bone. Soft shadow brushes help you apply the color evenly and effortlessly.

Step 3:

Next, take the medium shade and apply it to the crease with a slightly angled shadow brush. An angled shadow brush is ideal when applying color to your crease and corners because it easily molds to the shape of the eye. This will allow you to apply eye shadow evenly and with less fallout. Now, go back to the soft shadow brush and blend the medium shadow with the lighter shade. To avoid any sharp lines, keep blending until you achieve a soft gradient of color.

Step 4:

Use the dark eye shadow to line your eyes. With a flat definer brush, begin applying the dark shadow from the inner corner of the eye to the outer corner. A flat definer brush is a great precision lining tool that can create wide and thin lines. Stay as close to the upper lash as possible. Smudge the dark shadow lightly using a Q-tip or your fingertip.
Finish by lining the lower lash line using the same dark shadow and a thin eye shadow brush. Continue lining from the inner corner to the outer corner and then smudge. You don't want any sharp lines in the lower lash line and this simple technique will make your eyes smooth and gorgeous.

Step 5:

Make your eyes pop by applying a highlighter or a light shimmer shadow to the inside corner of the eye using a thin shadow brush. This trick will instantly begin to brighten up the eyes.

Wednesday, June 1, 2011

1 Iunie Ziua Internationala a Copilului

La multi ani tuturor copiilor din lumea asta!
1 Iunie este sarbatoarea inocentei, a veseliei, a curateniei sufletesti, a jocului, a rasului peste masura, a nazdravaniilor, a curajului, a increderii, a naivitatii, a culorilor vii, a castelelor de nisip, a casutelor desenate pe asfalt, a rasului dupa plans si a problemelor care trec doar cu ceva bun… Sarbatoreste copilul din tine! Elibereaza-l pentru o zi si bucura-te asa cum obisnuiai sa o faci cu ani in urma…

Wednesday, May 18, 2011

Produse cosmetice periculoase: plumb şi alte metale grele, găsite în mai multe tipuri de cosmetice

Pe piaţa din România nu doar mâncarea este otrăviă, ci şi produsele de înfrumuseţare, anunţă Realitatea. Comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor au găsit plumb şi alte metale grele în mai multe tipuri de cosmetice.
Cosmeticele verificate conţin crom, plumb şi cadmiu, metale interzise printr-o Directivă Europeană pentru că pot provoca iritaţii, în cel mai fericit caz, sau chiar cancer de piele. Vorbim de fard pentru pleaope, pudră, rimel sau luciu de buze.
Cifrele la nivel naţional sunt îngrijorătoare.
Din cele 1000 de magazine controlate, în aproape 700 s-au găsit cosmetice periculoase, iar amenzile au fost de peste 1 milion de lei.
Datele ANPC arată că 38% din cosmeticele controlate conţin metale grele şi deci sunt extrem de periculoase pentru sănătate.
Prost este că nu e suficient să citiţi eticheta pentru a vă feri de astfel de produse. Şi asta pentru că nu sunt etichetate corespunzător. Totuşi, ca un sfat venit şi partea specialiştilor - încercaţi să evitaţi mărcile ieftine de cosmetice şi alegeţi-le pe cele care au în compoziţie substanţe cu denumiri în limba latină.

Tuesday, April 26, 2011

Pentru tenul gras,,,

Aplica fondul de ten prin presare din aproape in aproape pentru a patrunde in pori, nu il intinde cu degetul in toate partile.
  _Alege intotdeauna o pudra pulbere (nu compacta!) si translucida, absoarbe foarte bine excesul de sebum fara a matifia prea mult. Nu folosi iluminator.
_Aceeasi regula se aplica si in cazul blush-ului. Pudra din produsele cosmetice absoarbe sebumul in exces care nu este numai inestetic, dar determina si curgerea culorii si obtinerea unui aspect patat.
_Intotdeauna prefer mascara waterproof pentru tenul gras, deoarece, de multe ori, prin alungirea genelor, acestea ating zona arcadei, iar prin contactul cu sebumul mascara obisnuita se dizolva si lasa urme negre, total inestetice.

Monday, April 4, 2011

Monday, March 28, 2011

Natural Skincare for Summer


*Lime Juice Formula
Squeeze lime into a bowl. Add a glass of boiled whole milk. Then add a tsp. of glycerin to it. Stir well and leave for 30 minutes. Apply on face, hands and feet before going to bed at night. 

*Oily Skin
Squeeze lemon juice in a bowl of iced water. Splash this over the face, massage for 5 minutes then wash off with water.
*To improve dull and greasy complexion
Mix 1/2 tsp of lime juice and 1 tsp of cucumber juice .then add few drops of rose water. Apply on face and neck.
*To improve dry and rough skin
Take an egg yolk and mix in a few drops of lime and olive oil. Spread on the face and leave it till the skin feels dry. Wash off with ordinary water and splash on cold water.
*To remove freckles
Blanch and grind 2 almonds. Mix it with egg white to which 1/2 tsp of lime juice has been added. Spread on face until the skin feels dry. Then wash off with warm water then cold water.
*Peach Treatment
Gently massage the inside of peach peelings on the face every night for few minutes. Don’t rub off the moisture afterwards.
*Anti-wrinkle cream
Mix a tsp of olive oil with an egg. Smoothen the face and neck with it. Let it remain till the skin gets dry. To remove the cream, add a tsp of bicarbonate soda to hot water. Dip a piece of cotton-wool to this mixture and use it to remove the cream.
*Natural Beauty Mask
1 tbsp of gram flour
1/4 tsp orange peel powder
1 tsp yogurt
1 tsp olive oil
mix all then apply on your face.
*To improve a dark and dull complexion
1 tsp of gram flour
pinch of turmeric powder
few drops oflime juice
1/2 tsp of olive oil
1/2 tsp of milk
apply the mixture to face and leave for 30 minutes.
*Tomato tonic
2 tsp of tomato juice. add 4 tbsp of buttermilk. apply on face or any part of your body. remove after 1 hour . Excellent for sunburns.
*Cucumber
grate or blend a cucumber. apply this over the face, eyes and neck for 15-20 minutes. Prevents pimples, blackheads, wrinkles, and dryness of the face.
*Whitening Lotion
1 tbsp of cucumber juice. Stir in a few drops of lime juice and a dash of turmeric powder. Apply on face and neck and wash off after half an hour.
*Cucumber Lotion
1 tbsp of cucumber juice. Then add 1 tbsp of milk plus a few drops of rose water. Apply on face and neck for 15 minutes.
*Yogurt


Apply on the face every morning. Wash it off after a few minutes with  cold water.    

Saturday, March 26, 2011

Taratele de grau


 (ce am postat aici am primit pe mail..si m-am gandit sa impart cu toata lumea )

Folosite de sute de ani, sunt un tratament ieftin si eficient, . pentru o multime de boli
 
Ieftine si la indemana oricui, taratele de grau sunt unul dintre cele mai importante "medicamente" ale naturii, cu rezultate uimitoare intr-o multime de boli. Cea mai importanta parte a bobului de grau se afla in invelisul lui, care se regaseste integral in tarate, dar nu si in faina cernuta pe care o consumam.
In urma cercetarilor de laborator, s-a stabilit ca cerealele integrale si inclusiv taratele din grau contin inhibitori de proteaze si antioxidanti care au un rol foarte important in inactivarea substantelor carcinogene. Un regim alimentar bazat pe cereale integrale, asociat medicatiei clasice, ajuta la
vindecarea cancerului. Dar lista afectiunilor in care se recomanda administrarea taratelor de grau este mult mai mare, ele avand proprietatea de a readuce echilibrul organismului, atunci cand acesta este dereglat. Taratele se macina, foarte fin, cu rasnita de cafea. Este indicat sa nu se puna in alimente care au temperaturi mai mari ca temperatura corpului. Se pot lua cu apa, lapte, ceai, inainte de mese sau dupa mese, in orice perioada a zilei, de preferinta in 5-6 prize pe zi. Taratele au mare eficienta si in curele de slabire, avand in vedere ca ele duc la scaderea colesterolului si a depunerii de grasimi. Totul depinde de cantitatea de tarate care se administreaza. Cu cat consumam mai multe, cu atat este mai rapida cura de slabire si rezultatele sunt mai vizibile.


Proprietati medicinale

Foarte bogate in grupul de vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), in aminoacizi si minerale (sodiu, potasiu, magneziu, calciu etc.), taratele de grau au numeroase proprietati medicinale: regleaza digestia, sunt emoliente, in special pentru stomac si intestine, laxative, nutritive, reconfortante, remineralizante, tonic general.
Se indica in urmatoarele afectiuni: demineralizare, afectiuni endocrine (regleaza glandele datorita continutului mare in minerale, aminoacizi si vitamine), afectiuni ale ovarelor, afectiunile prostatei, ale sanilor, adenopatii, anemie, cancer, dermatoze diferite, diabet zaharat, epilepsie, obezitate, afectiuni neuro-musculare, afectiuni neurologice, afectiuni ale sistemului neuro-vegetativ, afectiuni cardiace, ateroscleroza (se ia si usturoi zilnic), afectiuni digestive, ale ficatului, colita, constipatie cronica, dispepsie, dureri epigastrice, hemoroizi, meteorism, adenom de prostata, fibrom uterin, impotenta sexuala, prostatita, sterilitate, afectiuni renale, cistita, retentie urinara, laringita, rahitism, depresie nervoasa, nevroze, psihastenie, sarcina, tumori cu diferite localizari, reumatism, afectiuni degenerative, convalescenta, majoritatea afectiunilor care sunt denumite cu "hipo" sau "hiper", pentru ca taratele contribuie la reglarea intregului organism.

Preparate din tarate de grau

Cea mai sanatoasa parte a bobului de grau
se afla in coaja, care se indeparteaza cand se fabrica faina

Inainte de a fi consumate, e bine ca taratele sa fie cat mai fin maruntite, pentru a fi asimilate mai usor de organism. Pentru aceasta, se vor macina din nou, cu ajutorul rasnitei de cafea.

Pulberea de tarate - se adauga cate 1-2 linguri la mancare, de 3-5 ori pe zi. S-a demonstrat ca taratele de grau contin substante care fac digestia rapida si usoara. Luati tarate praf, in ciorbe, ceai sau orice alt lichid, principalul este sa nu aiba temperaturi mai mari de 40 grade, ca sa nu distruga vitaminele si enzimele pe care le contin.

Apa de tarate (mai putin eficienta la obezitate, dar utila pentru anemii si boli nervoase). Se pun 3-4 linguri de tarate intr-un litru de apa si se lasa de seara pana dimineata, apoi se strecoara. Se consuma in locul apei, fiind mult imbogatita cu vitaminele din complexul B. Si ajuta mai ales pe cei care au probleme cu stresul sau au anumite dereglari la nivelul creierului. Este recomandata si celor care doresc sa-si imbunatateasca memoria sau se afla in fata unor examene. Persoanele varstnice care au avut sau au suferinte cronice prelungite pot sa foloseasca permanent aceasta apa. (Pentru a fi mai gustoasa si mai bogata in vitamine, in apa se pot adauga suc de lamaie si miere.) Exceptie fac diabeticii si alergicii la cele doua alimente. Important de stiut: mierea trebuie folosita cat mai proaspat scoasa din stup. Cu cat distanta dintre extragerea din stup si folosire este mai mare, cu atat mai mult scad efectele medicinale. Este bine ca oamenii sanatosi sa consume tarate, cel putin 1 lingurita de trei ori pe zi, taratele contribuind in toate cazurile la mentinerea unui echilibru corect al organismului.

Tarate amestecate cu prafuri din plante medicinale - se pun la 1 litru de apa 4-8 lingurite de praf de plante medicinale. Se lasa apoi timp de 8-12 ore, eventual de seara pana dimineata, si apoi se strecoara prin tifon. Se adauga 2-3 lingurite de pulbere de tarate si se consuma zilnic, cel putin 30 de zile, apoi se face o pauza de 7 zile, dupa care se poate relua acest tratament. Cei care nu au diabet zaharat, alergie sau obezitate pot sa adauge miere si lamaie dupa gust, obtinand in acest fel un suc foarte placut la gust si sanatos. Cateva sugestii: de exemplu, daca aveti o dereglare glandulara - puneti 4 lingurite de praf de obligeana (Acorus calamus); aveti o afectiune neurologica, cu nervi si agitatie mare, puneti 4 lingurite de radacina de ciubotica-cucului (Primula officinalis); anumite infectii: 4-8 lingurite de praf de cimbru (Saturneja hortensis) sau flori de galbenele (Calendula officinalis); afectiuni cardiace sau venoase - 4 lingurite de vasc (Viscum album); lipsa poftei de mancare - 3-4 lingurite de praf de tintaura (Centaurium umbellatum); afectiuni renale - 4 lingurite de osul-iepurelui (Ononis spinosa); afectiuni pancreatice - 4 lingurite de seminte macinate de schinduf (Trigonela foenum graecum); afectiuni ale ficatului - 4-8 lingurite de anghinare (Cynara scolymus); anemie, slabiciune - 4-8 lingurite de fructe macinate de catina (Tamarix ramosissima) sau coacaz negru (Ribes nigrum) sau macese (Rosa canina); diabet sau afectiuni digestive cu diaree - 4-8 lingurite de afine; cancer - 4-8 lingurite de fructe de coacaz negru (Ribes nigrum) si 2 lingurite de coaja de ulm (Ulmus campestre); obezitate - 4-8 lingurite de fructe de soc (Sambucus nigra) etc. Metoda se aplica si cu alte plante medicinale, in functie de afectiunea pe care o aveti.

Tarate cu ceaiuri medicinale - se prepara un ceai, in functie de afectiunea pe care o tratati, conform indicatiilor prezente pe pungile cu plante. Se face un litru de ceai, si dupa racire (nu inainte) si strecurare se adauga 5-8 linguri de tarate de grau. Se lasa apoi de seara pana dimineata, cand se poate strecura. Se adauga suc de lamaie si miere, in cazul cand bolnavii nu au alergie, obezitate sau diabet zaharat. Se consuma zilnic un litru de ceai imbogatit cu apa de tarate, timp de 30 de zile, apoi se face o pauza de 7 zile si cura se reia.


Apa de tarate si tincturi - in cazul cand aveti anumite afectiuni la care se indica tratamente cu tincturi, ele pot fi amestecate cu apa de tarate. Se adauga la un litru de apa de tarate strecurata, 4 lingurite de tinctura. Se agita bine inainte de a se administra. In acest fel, tratamentul devine mult mai eficient, pentru ca se adauga si substantele continute in taratele de grau.

Tarate cu lapte - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de lapte proaspat nefiert (nu pasteurizat) si se lasa de seara pana dimineata. Se strecoara, se consuma pe tot parcursul unei zile, fiind util in special in bolile grave (cancer etc.). In cazul in care va aflati in convalescenta si va confruntati cu o slabiciune cauzata de o boala grava, se pot adauga 2-3 galbenusuri batute spuma, 1 lingurita de drojdie de bere si miere dupa gust.

Cateva tratamente curente cu tarate de grau

Constipatie cronica - se pun la 1 litru de apa 5-8 linguri de tarate de grau si 6-8 prune uscate si maruntite (fara samburi) sau 4 lingurite de stafide maruntite. Se lasa de seara pana dimineata, cand se strecoara prin tifon. Se consuma lichidul in cursul zilei. Este un tratament foarte simplu, eficient si care se poate lua, fara efecte secundare, perioade lungi de timp. Cei care nu au alergie, diabet sau obezitate pot adauga si 2-3 linguri de miere de albine.

Diaree - intr-un litru de apa se pun la macerat 5 linguri de tarate si 4 linguri de afine uscate (fructe maruntite). Se consuma zilnic. Un mic secret: daca se adauga doua linguri de miere, este un foarte bun laxativ, dar daca cantitatea este mai mare - 3-4 linguri pe zi - mierea devine utila contra diareei. In plus, mierea ajuta la foarte multe alte afectiuni, inclusiv in afectiunile intestinale care au nevoie de antibiotice, distrugand o serie de germeni patogeni.

Prostata - apa de tarate facuta cu ceai de seminte de bostan (Curcubita pepo). Se iau 8 linguri de seminte si se maruntesc cu coaja cu tot (neprajite si nesarate). Se pun intr-un litru de apa si se fierb 15 minute. Se lasa sa se raceasca. Se scurge numai apa de la suprafata, care contine ulei de bostan, si se pune deoparte pana a doua zi. Restul de lichid se va turna nestrecurat peste 5 linguri de tarate de grau. Se lasa de seara pana dimineata, apoi se strecoara. Se combina cu apa care contine uleiul. Se pot adauga sucul de la doua lamai si, eventual, miere, daca nu aveti diabet, obezitate sau nu sunteti alergici. Este un tratament simplu, care se poate lua in completarea altor tratamente mult mai costisitoare.

Laringita, faringita - apa de tarate cu miere, daca nu exista contraindicatii. Rezolva foarte rapid aceasta afectiune.

Impotenta sexuala, frigiditate - la apa de tarate se adauga suc de telina, in cazul impotentei (50 ml la litru), sau 50 ml suc de patrunjel, pentru frigiditate.

Cancer de colon - se pun 5 linguri de tarate de grau la un litru de apa (sau ceai din plante antitumorale), se lasa pentru 8-12 ore (de seara pana dimineata), cand se strecoara si se consuma indulcit cu miere (daca nu exista contraindicatii). Acest lichid se foloseste zilnic si la clisme.

Taratele tuturor cerealelor sunt veritabile medicamente

Boli de piele cronice (inclusiv cancer) - se fac bai cu tarate: 500 g tarate se pun in cada, intr-un saculet, peste care se toarna apa fierbinte. Apoi se completeaza cu apa rece, pana se ajunge la temperatura dorita (preferabil temperatura corpului) si se sta in cada 20-30 de minute. Baile se fac zilnic. Intern, se consuma tarate de grau cu plante medicinale specifice bolii, in una din formele de mai sus. Are rol cicatrizant, emolient si este indicat si in psoriazis sau ihtioza.

Clisme - 100 g de tarate se lasa intr-un litru de apa de seara pana dimineata. Se strecoara si apoi se incalzeste la temperatura corpului. Se fac clisme utile in cancerul de colon sau afectiuni intestinale grave.

Dureri abdominale sau reumatice, dureri sciatice etc. - se pun tarate intr-un saculet de panza, se incalzesc si se aplica calde pe locul dureros. Remediul e bun si la dismenoree sau fibroame uterine. Taratele se pot incalzi cu apa calda sau cu ceaiuri calde, cu care se umezeste saculetul inainte de aplicare. Se tine cat timp este cald. Se pune apoi din nou apa calda (ceai) si se aplica pe locul bolnav.
Efecte adverse sau contraindicatii legate de tratamentele cu tarate nu se cunosc, cu toate ca se folosesc de sute de ani.

Thursday, March 17, 2011

Do you know what happens when you stop smoking.....?


**In 15 minutes,
Your body blood pressure levels are down and pulse rate comes to normal. Blood circulation improves in your hands and feet and they become little warmer.

**In 9 hours,
...Body oxygen levels are now back to normal. From now onwards chances of heart attack starts falling.

**In 1 day,
Carbon monoxide gets eliminated from your body. Mucus and other debris are getting cleared out by the lungs.

**In 2 days,
Hereafter nicotine won’t be detectable in your body. You have more sense of taste and smell. Nerve endings starts re-growing.

**In 3 days,
Easier breathing as your bronchial tubes are now healthy. Increase in body energy levels.

**In 3-12 weeks.
The entire body circulation system performs much better. Now when you go for walking you feel much healthier. 


**In 3-8 months,
All breathing issues are solved and now your body is almost free from
coughing, sinus congestion, shortness of breath and wheezing.

**In 1 year,
The risk of coronary heart disease is reduced and only half of that of smokers.

**In 4 years
Death risk due to lung cancer is reduced by half. Stroke risk is reduced to that of non smokers. Risk of Cancer in throat, mouth or esophagus is only half of smokers.

**In 8 years
Lung cancer risk is same as that of non-smokers. Cancer risks are same as that of non-smokers.

**In 12 years
No risk of coronary heart disease.

Wednesday, March 9, 2011

Nail Art Design Gold&Black flowers


In use :
Base coat Avon
Avon -luscious lemon
Umbrella- nr 69
2 way pen-black-nr 4
Avon-gold luster
Top coat- flormar
Perleute albastre

P.S> If you have any request please let me know....and leave a comment !!!

Thursday, February 24, 2011

Skin brush facial cleanser

Results: this method desquamates by gently removing the dead surface skin cells and help to remove skin blockages. It stimulates circulation and improves skin color and cellular regeneration.

Products –skin type:
 Soap – greasy-blemished skin
Cream and water cleanser –greasy skin
Facial scrub – congested skin
Cleansing lotion –normal/ combination skin
Cleansing cream –dray skin

Select the correct size of brush:

 The correct brush size must be used for the are to be treated. For example the neck would you need a larger size then the side of nose. The brush   should always be moistened with water before use to soften the bristles.

Slower speed should be used on the dray /sensitive skin for more effect and fast speed on the coarser skin with thick a thicker epidermis. Pressure and speed should be reduced over bony area. It is not necessary to rotate the brash at all since the machine does it for you. It is advisable to apply damp cotton wool pads to the eyes during the treatment to provide any of the cleansing medium going into the eyes.


Contraindication to brush cleansing:

-Acne to avoid irritation and spread of infection
-Sensitive skin with broken capillaries, asthma
- Skin disease , bruising.

Friday, February 11, 2011

Poveste de weekend ...Darul Mamei Natura

Intr-o zi, in timp ce Mama Natura isi vedea de treburi in gradina, a auzit voci nervoase. Erau doi dintre copii ei: Soarele si Ploaia, care se certau care este cel mai important pe lume.
"Eu sint cel mai important" striga Soarele. "Fara mine, nimic nu ar creste!"
"Nu este adevarat, eu sint cel mai important!" striga Ploaia. "Fara mine, nimic nu ar creste!"
Glasurile li se auzeau din ce in ce mai tare si din ce in ce mai rastite, fiecare fiind sigur ca el este cel mai important.
La un moment dat, Mama Natura s-a saturat sa-i vada certindu-se si s-a gindit sa le dea o lectie. A trimis Soarele pe o parte a lumii si Ploaia pe cealalta.
Curind a fost pace si liniste din nou, iar Mama Natura s-a intors la treaba ei. La inceput Soarele si Ploaia s-au suparat ca au fost despartiti, dar au decis ca aceasta este sansa prin care fiecare poate demonstra ca este cel mai important.
Zi dupa zi, Soarele stralucea pe o fata a globului, in timp ce pe cealalta Ploaia continua sa cada. Dupa o vreme, pe partea Soarelui totul era uscat, iar pe cea Ploii totul era inundat.
Cind si-au dat seama de greseala facuta, Soarelui si Ploii li s-a facut rusine. S-au dus inapoi la Mama Natura si si-au cerut scuze."Stim acum ca nici unul nu este mai important decit celalalt", au spus. "Avem nevoie unul de celalalt, iar lumea are nevoie de noi amindoi pentru cresterea plantelor si animalelor."
Mama Natura era fericita ca Soarele si Ploaia si-au invatat lectia. Pentru a sarbatori s-a gindit sa ofere lumii un dar special.
De-a lungul cerului a pictat un arc de cerc din culori minunate: rosu, portocaliu, galben, verde, albastru, indigo si violet. "Lumea are nevoie de voi amindoi, copiii mei, Soarele si Ploaia", a spus ea. "De cite ori veti vizita lumea, in acelasi timp, acest arc de cerc va apare pe cer. Cind lumea va vedea curcubeul, va stii ca voi sinteti fericiti sa lucrati impreuna."

Saturday, February 5, 2011

Secretele machiajului


Fie ca va machiati zi de zi, foarte mult, fie ca apelati la acest truc mai rar, iata citeva secrete ale machiajului care va vor face sa aratati mult mai bine:

l Aplicati intotdeauna un balsam de tratament inainte de ruj: acesta face buzele sa arate mai fine, mai moi. Pentru a da buzelor mai mult volum, aplicati peste ruj, in centrul buzei superioare, lip-gloss incolor sau putin sidefat.

2 Folositi mai bine un burete de pudra in locul pensulei, pentru ca astfel pudra adera mai bine la piele, dindu-va un aspect mai natural.

3 Ca sa nu se adune concealerul (fardul corector) in ridurile fine de sub ochi, aplicati mai intii o crema speciala pentru zona ochilor.

4 Pentru a face genele sa para mai groase, aplicati mai intii pudra pe ele, apoi rimel (mascara). Rimelul incolor este ideal pentru un aspect natural si, in plus, imblinzeste genele prea curbate.

5 Pentru ca sprincenele sa nu se ciufuleasca, dati-le cu spuma sau rimel incolor.

6 Pentru a evita un aspect imbatrinit, nu abuzati de rimel si nu-l aplicati pe genele de jos; de asemenea, folositi pensule pentru a aplica machiajul si estompati liniile prea exacte cu un buretel de bumbac; cind va alegeti fondul de ten, alegeti unul translucid, care reflecta lumina si estompeaza astfel ridurile.

Ce sa faceti:
-------------

l Cind va demachiati, masati crema sau lotiunea de demachiat pe fata pentru un minut-doua.

2 In fiecare zi, lasati pielea sa respire, intre demachiere si aplicarea cremei.

3 Cind va demachiati si va faceti peeling, aplicati produsele respective si pe git. Multe femei au mare grija de aspectul fetei, dar neglijeaza gitul si aceasta se vede mai tirziu.

Ce sa nu faceti:
----------------
l Sa nu va spalati fata cu apa foarte fierbinte sau rece ca gheata. Aceasta poate duce la spargerea capilarelor. Totusi, este bine sa va clatiti fata alternind apa rece si calda pentru a imbunatati circulatia. Evitati insa extremele.

2 Sa spalati lotiunea tonica pe fata - astfel, va veti deshidrata tenul. Deci aplicati lotiunea si apoi stergeti surplusul cu un prosop.

3 Sa schimbati mereu produsele de machiaj. O data ce v-ati gasit un produs de ingrijire sau machiaj care vi se potriveste, nu renuntati usor la el, pentru ca pielea se adapteaza mai lent.

4 Sa aplicati prea multa crema de fata - astfel, pielea fetei se va lenevi si nu-si va mai indeplini functiile naturale.

Cainele si pisica


Odată, un om stătea liniştit la masă, ospătându-se cu poftă din felurile pregătite. La picioare, s-a aşezat câinele său.

Uitându-se în ochii omului, câinele îşi spunea:
"Dă Doamne să mânânce cu poftă stăpânul meu şi, după ce s-o sătura, să-mi dea şi mie o bucăţică!"

În acest timp, s-a apropiat şi pisica. Privindu-l pe om cum mănâncă şi gudurându-se pe lângă el, îşi spunea în sinea ei:
"Dă Doamne să orbească stăpânul meu, doar o clipă, să-i pot fura mâncarea!"

Câinele aştepta să primească tot ce omul s-ar fi îndurat să-i dea, cunoscând bunătatea stăpânului său. Pisica, însă, pândea orice moment să poată fura, lăcomia îndemnând-o să nu se mulţumească cu ceea ce ar fi primit.

Aşa este şi în viaţă.

Unii dintre prietenii care ne înconjoară sunt asemenea câinelui, adică fideli şi devotaţi, răbdători şi sinceri.

Alţii, însă, sunt asemenea pisicii: oricând cu un zâmbet pe buze, dar mereu cu răutate în suflet, aşteptând doar prilejul să fure şi să profite de pe urma ta.

Când ai în preajma ta prieteni adevăraţi, bucură-te pentru ei şi pentru prietenia voastră; când vezi, însă, că de tine se apropie şi cei asemenea pisicii, nu-i goni şi nu te purta cu ei aşa cum ar merita, ci roagă-te pentru ei şi încearcă, prin bunătatea ta, să îi faci şi pe ei mai buni.

Friday, February 4, 2011

Poveste de weekend ...Fact or Fiction

Sunt sigura ca ai mai  citit povestea asta sau ceva asemanator.


În Giurgiu există un mit urban care spune că : Într-o zi un taximetrist era într-o zi normală de muncă. La un moment dat se urcă în maşină o tipă îmbrăcată în mireasă care îi spune taximetristului să o ducă pe str.Nicolae Titulescu în faţa unei case mai vechi. Ajunşi acolo, tipa îi dă taximetristului verigheta pentru că nu avea nici un ban la ea. Ieşit din tură, taximetristul îi arată verigheta unui prieten, care, auzind numele tipei, îi spune că aceasta este moartă de cateva zeci de ani, s-a sinucis atunci când, odată ieşiţi din biserică, pe soţul ei l-a călcat o maşină. Necrezând povestea, s-au dus împreună în locul în care fusese cu ea ziua şi au observat o casă părăsită. Atunci prietenul taximetristului l-a sfătuit pe acesta să îngroape verigheta în locul în care sunt îngropaţi cei doi din cimitirul Smârda, altfel va fi blestemat toata viaţa.

Acum va intreb  este adevarat sau e doar o poveste . Lasa un comment daca nu cer prea mult .Weekend placut si numai bine !!!!

Stop consumului de alcool

Mama, am iesit cu prietenii.
Am mers cu totii la o petrecere. Eram cu totii atat de veseli si bine-dispusi... si totusi mi-am adus aminte ce mi-ai spus: **SA NU BEAU ALCOOL**. Mi-ai cerut sa nu beau, stiind ca trebuie sa conduc masina la intoarcere, si atunci am baut doar un Sprite.

Am fost foarte mandra de mine, ca te-am ascultat. Cu drag mi-ai sugerat sa nu beau daca trebuie sa conduc, contrar a ceea ce-mi spun acum cu insistenta prietenii... Cred ca am facut alegerea corecta si sfatul tau a fost bun.

Cand s-a terminat petrecerea, am plecat cu totii, unii conducand desi bausera, fara a fi apti pentru asta.

Eu am intrat in masina, cu siguranta unei persoane care e in forma. Nu puteam sa-mi imaginez, mama, ca ma astepta... ceva... neasteptat!

Acum sunt aici, intinsa pe asfalt si aud un politist care spune: "baiatul care a provocat accidentul era beat".

Mama, vocea lui mi se pare atat de indepartata... Sangele meu e intins peste tot, si incerc din toate puterile mele sa nu plang.

Aud medicii care spun: **"Aceasta fata nu va supravietui".**

Sunt sigura ca baiatul care conducea cealalta masina nici macar nu-si putea imagina... in timp ce gonea cu viteza maxima...
El a decis sa bea si eu trebuie sa mor...

De ce oamenii fac toate acestea, mama? Stiind foarte bine ca pot distruge alte vieti?

Durerea o simt ca pe un milion de pumnale care-mi sunt infipte toate odata. Spune-i surorii mele sa nu se sperie, spune-i tatalui sa fie tare.

Cineva trebuia sa-i spuna acelui baiat ca nu poate conduce masina dupa ce a baut.
Poate daca ai lui i-ar fi spus toate astea, eu acum n-as fi murit...

Respiratia mea incepe sa fie din ce in ce mai slaba, si incepe sa-mi fie frica.

Acestea sunt ultimele mele momente, si ma simt atat de... disperata...

Mi-ar fi placut sa pot sa te imbratisez, mama, in timp ce sunt intinsa aici pe asfalt, murind...
Mi-ar placea sa-ti spun ca te iubesc...

Te iubesc... adio.


**ACESTE RANDURI AU FOST SCRISE DE O JURNALISTA PREZENTA LA FATA ACCIDENTULUI.**

**ACEASTA JURNALISTA A INCEPUT O CAMPANIE IMPOTRIVA "CONSUMULUI DE ALCOOL LA VOLAN"**

**DACA CITESTI ACEST MESAJ SI-L IGNORI... POTI PIERDE OCAZIA, CHIAR DACA NU ESTI BAUTOR, SA FACI SI ALTE PERSOANE SA INTELEAGA CA VIATA NOASTRA A TUTUROR ESTE IN PERICOL. TRIMITE ACESTE RANDURI SI PRIETENILOR TAI. UNEORI UN MIC GEST POATE FACE DIFERENTA.**


:((:((:(( 

Friday, January 28, 2011

Poveste de weekend.


LEGENDA VIŢEI-DE-VIE

Când Dumnezeu a făcut lumea, toţi copacii şi arbuştii se lăudau care e mai mare şi mai frumos. Stejarul se lăuda cu lemnul său tare, nucul că este înalt, trandafirul cu florile roşii şi parfumate.
Numai viţa-de-vie era supărată, cu capul aplecat spre pământ, târându-se umilită prin ţărână. Se plângea că Dumnezeu nu i-a dat nici tulpină tare, nici ramuri puternice, nici flori, nici poame frumoase.
Auzindu-i tânguirile, Dumnezeu a trimis acolo un om de ispravă. Omul, cum a văzut viţa-de-vie slabă şi trântită la pământ, a agăţat-o de trunchiul unui fag tânăr. Cârceii s-au încolăcit de copăcel, strugurii s-au copt şi îndulcit ca mierea.
Viţa-de-vie a dat acelui om de ispravă ciorchini parfumaţi.
Din struguri, ţăranul a făcut must, iar mustul s-a prefăcut în vin, care i-a îndulcit inima. Astfel a fost răsplătit omul care a ridicat din ţărână viţa-de-vie.
Stejarul şi ceilalţi arbori priveau ruşinaţi la viţa agăţătoare, încărcată de struguri. Cât erau ei de făloşi, stăteau goi de fructe, în timp ce viţa-de-vie era încărcată de struguri delicioşi, parfumaţi şi aurii.

LEGENDA MACULUI

Se zice că, în timpurile de odinioară, macul nu avea culoarea roşie, ci albă şi era şi cel mai mare somnoros.
Atunci când lisus a fost răstignit pe cruce, pe câmpii toate florile plângeau. Plângea şi macul cel alb. Dar istovit de atâta frământare şi lacrimi, a adormit. A dormit astfel trei zile, fără să se trezească. Când a deschis ochii, a auzit strigând din toate părţile: „Hristos a înviat!"
- Cum? Hristos a înviat? Şi eu, somnorosul, nu ştiu nimic din ce s-a întâmplat? se tânguia macul.
Macului i s-a făcut atunci ruşine că n-a putut asista la răstignirea, îngroparea şi învierea lui lisus şi, de atâta ruşine, a simţit că sângele îi năvăleşte în obraji şi se face roşu la
faţă.
Din acel moment, macul cel alb a devenit roşu şi toţi macii de pe câmp s-au înroşit şi au rămas roşii până în zilele noastre.

LEGENDA LĂCRIMIOARELOR

Se zice că într-un palat regal trăiau odată doi fraţi, o domniţă şi un prinţ, care se iubeau nespus de mult. Mai rar vedeai atâta armonie între o soră şi un frate. S-a întâmplat însă că, într-o zi, domniţa s-a îmbolnăvit foarte rău. Slăbea văzând cu ochii şi suferea cumplit, până într-o zi, când Dumnezeu a chemat-o la el.
Prinţul-frate a suferit foarte mult, iar din ochii lui curgeau râuşoare de lacrimi, deoarece îşi pierdea nu numai surioara, ci şi prietena de jocuri şi cântece.
Toţi s-au minunat când au observat că lacrimile micului prinţ erau albe ca mărgelele, iar atunci când cădeau pe pământ, aceste lacrimi se prefăceau în floricele foarte mici şi albe, înşirându-se pe o tulpină subţirică precum boabele de mărgăritar. Aceste bobiţe atât de albe aveau un  parfum îmbătător.
Oamenii le-au numit lăcrămioare sau mărgăritare, deoarece au fost făcute din lacrimile curate de iubire.

Wednesday, January 26, 2011

Osteoporosis


Osteoporosis is a condition characterized by a decrease in the density of bone, decreasing its strength and resulting in fragile bones

-One of the main reasons that women’s take HRT is in the hope that will prevent.
-But not all the women will necessarily develop osteoporosis.
- The reason of this condition (osteoporosis) occurring do increase when a women reach the menopause.
-When a women reach the menopause oestrogen production starts to decline.

Exercises in general are good for joints mobility and overall health, and weight bearing that places pressure on the bones is extremely  important  in the prevention of osteoporosis (e.g. walking , jogging .etc)

Diet also plays a vital role  , women are advanced  to avoid “anti-calcium” foods , and beverages such  as sugar , alcohol , caffeine  and frizzy drinks .Vitamins C, D and K and the minerals calcium , zinc and magnesium  are also considered  by nutrition’s  to be  important in maintaining  bone health.

 Massage and aromatherapy

Massage alone can help to: relieve stress, eliminate waste and toxins, aid joint mobility, improve circulation and stimulate the endocrine system.

Aromatherapists can obviously take these benefits one step further by selecting essential oils that are appropriate for specific symptoms experienced by the client:

  • Aching joints : lavender , camomile , bergamot , rose , juniper
  • Depression : lavender , camomile , rose, clary sage , ylang-ylang
  • Hot flashes : roman chamomile
  • Memory/  concentration : rosemary
  • Sleep problems: lavender, camomile , bergamot , petitgrain.
Reflexology
 Reflexology is a very important “balancing” treatment and one that can be great benefit to women’s experiencing the menopause –though again this very much depends on the individual.
Key reflex areas worth considering include: pituitary (to regulate the endocrine glands), adrenals (balance hormones) thyroid and parathyroid (to help bone health) and ovaries/ reproductive area.

Other holistic therapies: For clients who feel tired or lack of concentration, Indian head massage may prove beneficial as it is a stimulating treatment and increase circulation in the region of the brain.

Saturday, January 22, 2011

Ceva nostim dar din pacate adevarat...

Mama lui Stefan cel bugetar.
Pe o strada ingusta intr-un bloc recent 
Unde bate vintul si-i pe jos curent 
Tinara nevasta plinge si suspina
Ca-i oprita apa si nu e lumina. 
Si ca la serviciu sotul ei iubit 
A plecat la 6 si n-a mai venit.
Orologiul suna noaptea jumatate 
Jos in bloc la poarta oare cine bate?
Eu sunt mama soacra sunt facut covrig
Vin de la serviciu si sunt mort de frig! 
Tinara nevasta fuge sa-i deschida 
Insa din balcon mama soacra-i striga
Ora e tirzie esti un derbedeu
Unde ti-e chenzina nu-ti sunt soacra eu ! 
Nu sunt eu de vina soarta fuse cruda 
Am muncit ca boul pe 50%
Am venit acasa sa ma incalzesc
Si sa fac o baie sa ma odihnesc
Ai venit degeaba ii raspunse soacra 
Fiindca nu-i lumina si-i oprita apa!
Du-te la serviciu si de-o fi sa mori 
Vine sindicatul cu-n buchet de flori !

Sunday, January 16, 2011

About your job...

...Un amic mi-a trimis un e-mail destul de haios printre care si pozele astea ;))



Majortatea oamenilor fac lucrul acesta.....
















( va rog sa scuzati limbajul ...)

















...seful are intodeauna dreptate..chiar daca greseste..:P









...haios ..haios dar in  mare  parte  este adevarat ;))..tot ce am postat aici..

O povestire despre Narcis.

Narcis, frumosul băiat care-şi contempla zilnic propria frumuseţe
într-un lac. Era atît de fascinat de el însuşi că într-o bună zi a căzut în lac şi a murit înecat. În locul acela,
a apărut o floare care s-a numit narcisă.
Dar nu aşa îşi încheia Oscar Wilde povestirea. El spunea că atunci cînd a murit Narcis, au venit
naiadele ― zeiţele izvoarelor şi ale pădurii ― şi au văzut lacul transformat dintr-unul cu apă dulce, într-un
ulcior cu lacrimi sărate.
― De ce plîngi? au întrebat naiadele.
― Plîng pentru Narcis, răspunse lacul.
― Ah, nu-i de mirare că plîngi pentru Narcis, continuară ele. La urma urmelor, deşi noi am alergat
mereu după el prin pădure, tu erai singurul care puteai să-i contempli de aproape frumuseţea.
― Dar Narcis era frumos? întrebă lacul.
― Cine altul poate şti mai bine decît tine? răspunseră,
surprinse, naiadele. La urma urmelor, doar pe
marginile tale se apleca el în fiecare zi.
Lacul rămase tăcut o vreme. Într-un tîrziu, zise:
― Îl plîng pe Narcis, dar niciodată n-am ştiut că el era frumos. Îl plîng pe Narcis pentru că de fiecare
dată cînd se apleca deasupra apelor mele, eu puteam să văd reflectată, în fundul ochilor lui, propria-mi
frumuseţe.

Friday, January 14, 2011

Despre mine…


Eu sunt dosr eu. O simpla persoana in aceasta lumea care uneori e prea mare pentru mine. Sunt o simpla persoana . Doar atat.
Nu sunt cineva  important …nu am parinti importanti  sunt doar eu.
Nu sunt un geniu …dar nici o idioata.
Sunt o simpa persoana  muritoare ca si tine. Poate tu ai ceva mai  important de facut  decat sa citesti  aberatiile mele. Poate chiar te plictisesc ….sau poate nu.
Poate ai si tu ceva de zis…si nimeni nut e ascultat…Putini au norocul sa le pese ce se intampla in jur….aaa….dar poate crezi ca nu e bine…nu e bine .
   

                                                                                                    
                                                                          The end…of all..

Tuesday, January 11, 2011

One of the game that i really like is... Prototype



PROTOTYPE tells the story of Alex Mercer - a man haunted by his past, fighting a secret war in New York City. As the action spirals out of control, a conspiracy tied to his origins threatens the future of mankind itself. Mercer'€™s amazing shapeshifting powers allow him to become an exact replica and steal the skills or powers of anyone who crosses his path.